说起NBA里的“麒麟臂”，各位老球迷估计能列出一长串名字。毕竟这地方遍地都是天赋怪，清一色2米左右的巨人，骨架天生就大，再配上魔鬼训练、科学食谱，偶尔还来点“科技辅助”，练出一双粗壮手臂真不算稀奇。所谓麒麟臂，说白了就是手臂肌肉夸张到像武侠小说里的外家高手，青筋暴起，肌肉线条恨不得把袖子撑破。不过，能在NBA把球衣穿出紧身衣效果的球星，翻遍历史也就那么5个人。今天就来认识下，这5位肌肉怪人都是谁！

锡安打球确实猛，可惜身体太脆了，一个赛季能打满40场都算奢侈。当年联盟把他当未来门面捧，现在看，他能再健康打上几年就算烧高香。锡安身高只有1米98，体重常年维持在240斤左右，纯粹靠身体碾压。场均拿20分，对他来说跟玩似的。你看他那些抢断，别人是伸手掏球，他直接是“抢劫”。这次突破的镜头特别明显，手臂绷起来感觉下一秒球衣就要炸开，那围度，比防他的施罗德大腿还粗。说句夸张的，施罗德要是被这条胳膊怼一下，估计得飞出场外。

奥尼尔更是典型，他很多时候根本不屑用什么技术，光靠一身蛮力就能把对手打到怀疑人生。新秀年就把篮筐扣碎，这什么概念，绝对是天生神力。而且奥尼尔属于“脂包肌”身材，线条谈不上好看，但那份厚重感，像一头成年的棕熊。我目测过他手臂围度，少说50cm，放在NBA就是天花板级别。你想想，现在那些瘦竹竿中锋，被奥尼尔这样背打一整场，赛后怕是要直接送医院。

再说卡尔马龙，他堪称是“战神”。19年NBA生涯几乎不受伤，铁人一个。他为什么这么耐造，除了打球够脏够狠，更重要的是身体底子厚。他的肌肉像铠甲一样裹着骨架，每场球都在抱摔、肉搏、卡位，换别人早躺下了，马龙却能全身而退。而且他很少吃亏，就靠那双粗壮手臂配上独门“铁肘”，对手还没对位，心理防线先垮了一半。

本华莱士的故事更有意思，落选秀出身，2米出头打中锋，哪个年代都不被看好。可他硬是靠着一身横肉完成了逆袭，最后还进了名人堂。华莱士把肌肉练到了极致，把自己培养成顶级蓝领。他的球风凶狠到什么程度，阿泰斯特那种狠人，遇到他直接秒变乖乖男。到现在，NBA的卧推纪录还是他保持。所以说，矮个蓝领中锋的天花板，大概就是本华莱士这个样子。

最后聊聊詹姆斯，他的骨架实在太出色，他想打中锋，随时都能顶上去。现在都42岁了，照样靠身体碾压对手，这种身体条件说是百年一遇一点不夸张。为了保养这身肌肉，他每年砸上百万美金，十几年下来光保养费就超过千万。你看看他那张放松状态下的照片，手臂还是像充了气一样饱满，完全不像个42岁的老将。